Tin tức

Procoach là một thương hiệu uy tín của Công ty Thiền & Yoga Trái Tim Vàng. Procoach là dịch vụ huấn luyện (Coach) một cách chuyên nghiệp (Pro-fessional), chuyên cung cấp Huấn luyện viên Yoga & Thiền đến cho các cá nhân, gia đình và doanh nghiệp.

Trải nghiệm Thiền: “Chế tác bình an từ trong chính bạn”

Xin nắng về nơi đó

Hoa vẫn nở điềm nhiên

Đời không thôi khốn khó

Gửi nhau chút bình yên.

                        -Thiền sư Minh Niệm-

 

Trong đời sống, đôi khi bất chợt ta sẽ tự hỏi mình rằng: điều gì là quan trọng nhất đối với cuộc đời của ta?

Nhìn lại chính mình, ta thấy ta đã thành tựu được rất nhiều điều trong đời sống, gia đình và sự nghiệp, nhưng dường như ta vẫn cảm thấy có điều gì đó chưa thật sự trọn vẹn.

Cuộc sống vốn bộn bề nhiều nỗi lo toan khiến ta cứ mãi lao theo những dự án, kế hoạch, những công việc còn dở dang, những mối quan hệ tình cảm, để rồi tất cả những điều đó dần rút cạn năng lượng của ta, khiến ta trở nên mệt mỏi, lúc nào cũng đầy lo lắng và suy tư. Và ta mãi lo đi tìm hạnh phúc ở những điều bên ngoài ta mà bỏ quên đi chính mình, bỏ quên đi những thực tại mầu nhiệm và những niềm hạnh phúc luôn hiện hữu quanh ta.

Hành Thiền là phép thực tập mang tâm quay trở về với thân, an trú vững chãi nơi chính mình, có mặt với hiện tại và sự sống màu nhiệm, ý thức về những điều kiện hạnh phúc mà mình đang có, biết cách dừng lại và nghỉ ngơi để chữa lành cho những vết thương trong cơ thể và tâm trí.

Bằng năng lực an trú vững chãi và chế tác được niềm vui hạnh phúc, ta sẽ có đủ sức mạnh để quay về đối mặt với cuộc sống bộn bề, với những niềm đau nỗi khổ bên trong chính mình để ôm ấp, thấu hiểu và chuyển hoá chúng, để sống một đời sống an lạc, vững vàng.

Niềm vui và hạnh phúc chân thật là điều tuyệt vời sẵn có bên trong mỗi chúng ta, như ngọc quý còn nằm trong đá, nên ta cần học cách để chế tác ra những viên ngọc quý giá để cho ta và để hiến tặng cho mọi người.

Với Thiền, ta chỉ cần học cách để Thở. Một chữ Thở giản đơn mà đã chứa đựng trong đó là cả một suối nguồn vô tận của niềm vui và hạnh phúc chân thật rồi!

Về với hơi thở giúp người thực tập mang tâm trở về với thân, an trú vững chãi nơi chính mình, có mặt với hiện tại và sự sống màu nhiệm, ý thức về những điều kiện hạnh phúc mà mình đang có, biết cách tự chế tác ra niềm vui và hạnh phúc bằng các phép thực tập buông xả, chánh Niệm và chánh Định trong đời sống thường ngày.

Bằng năng lực an trú vững chãi và chế tác được niềm vui hạnh phúc, người thực tập có đủ sức mạnh để quay về đối mặt với cuộc sống bộn bề, với những niềm đau nỗi khổ bên trong chính mình để ôm ấp, thấu hiểu và chuyển hoá chúng, để sống một đời sống an lạc, vững vàng.

Thông tin chương trình trải nghiệm thiền:

Thời gian: Từ 8h30 – 11h30, ngày 11/05/2019

Địa điểm: 14 – 16 – 18 Chu Mạnh Trinh, P. Bến Nghé, Q. 1, TP. HCM

CHƯƠNG TRÌNH KHÔNG THU PHÍ

Thông tin liên hệ: 0909 462 676 (HCM)



Hãy đến và trải nghiệm chương trình Thiền, dành trọn vẹn 3 giờ đồng hồ cho Thân – Tâm – Trí, cùng Tái tạo năng lượng và Chế tác bình an!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *