Hình ảnh/ video

Procoach là một thương hiệu uy tín của Công ty Thiền & Yoga Trái Tim Vàng. Procoach là dịch vụ huấn luyện (Coach) một cách chuyên nghiệp (Pro-fessional), chuyên cung cấp Huấn luyện viên Yoga & Thiền đến cho các cá nhân, gia đình và doanh nghiệp.

BUỔI THIỀN TẬP: LÀM BẠN VỚI CẢM XÚC

Vui, buồn, tức giận, sợ hãi,… là những cảm xúc mà ai trong chúng ta cũng ít nhất một lần trải qua. Và chính những cảm xúc đó có thể làm mất đi sự minh mẫn của tâm trí. Cảm xúc có thể quyết định cách bạn làm việc, cách bạn ứng xử trong một […]

BẢO VỆ CỘT SỐNG – PHÒNG BỆNH NAN Y

Bạn đang gặp những vấn đề về cột sống như chấn thương, đau nhức, vẹo lệch, gù..? Bạn có biết, cột sống rất dễ bị ảnh hưởng bởi những thói quen sinh hoạt hằng ngày như đi, đứng, ngồi sai tư thế, bê vác nặng dẫn đến lão hóa, thoát vị đĩa đệm…rất nguy hiểm? […]

THIỀN CHO GIẤC NGỦ AN

Hành trình tìm lại giấc ngủ tự nhiên Bạn có đang rơi vào tình trạng khó ngủ hoặc ngủ đủ 7 – 8 tiếng mỗi đêm nhưng vẫn cảm thấy thiếu ngủ, mệt mỏi và uể oải mỗi khi phải thức dậy? Nguyên nhân là bạn đã trải qua một giấc ngủ không chất lượng, đặc biệt […]

KHÓA HỌC THIỀN CƠ BẢN CHO NGƯỜI BẬN RỘN

Công việc nhiều áp lực với chồng chất giấy tờ cần xử lý, deadline đã đến hạn hoàn thành. Việc gia đình cũng cần phải dành thời gian để vun đắp cùng cân bằng các mối quan hệ bạn bè, xã hội bên ngoài. Bạn cảm thấy căng thẳng, stress, lo âu trước quá nhiều […]

Yoga đánh thức năng lượng ngày mới

“Một TÂM TRÍ MINH MẪN cần được trú ngụ trong một CƠ THỂ KHỎE MẠNH” Bạn có biết việc luyện tập Yoga vào buổi sáng mang lại cho cơ thể nguồn năng lượng tích cực giúp bạn có một tinh thần phấn khởi, sẵn sàng cho một ngày mới? Các chuyên gia chỉ ra rằng, […]

YOGA CHO TRẺ TẠI GOLDEN HEARTS PROCOACH

Yoga ngày nay đã trở thành bộ môn tập luyện phổ biến với cộng đồng trên toàn thế giới. Yoga hướng mọi người tới lối sống khỏe mạnh, tích cực và hạnh phúc. Những tác dụng toàn diện của bộ môn tập luyện này cũng đã được nghiên cứu và phát triển tới đối tượng […]